• Ein neues Fortbildungssystem in kurzen online-Sessions

    Webinare

    Webinare – Faszien Kompakt
    Applied Science! Angewandte Sportwissenschaft!

    KURZ & KNACKIG
    Das Salutogenese–Online Paket: Wartungsarbeit für den Körper

    • Art der Veranstaltung: Webinar via Zoom
    • Dauer 3 Stunden
    • (50% Vortrag / 50% Praxis)
    • Datum und Zeit: diverse (s.u.)
    PaisleyStar_210600_1425_1 10

     

    Freitag, 29. Januar 2021

    Myofasziales Krafttraining – Muscle Power

    Funktionelle Hypertrophie – Vermeidung von Muskelersatzgewebe – tensegrale Systeme – Krafttrainingsmethoden für das Gruppentraining – Anpassung von Muskelfaszien und Sehnen – wie oft muss oder darf ich trainieren? Grundlagen und Updates für ein effektives Krafttraining in Theorie und Praxis.

    Ort: Webinar, 16-19 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 43

     

     

    Samstag, 27. Februar 2021

    Wie gestalte ich eine Faszientrainingsstunde?

    Fascial Stretch, Fascial Power, Fascial Elasticity, Fascial Flow, Fascial Sense – ganz schön viele Inhalte für eine Stunde. Wie kombiniere ich die Inhalte des Faszientrainings am sinnvollsten? Was muss in ein Warm Up, wann setze ich die Trainingsreize für die Elastizität? Dieses Webinar schult einen Fahrplan durch die Synthese- und Trainingsreize der faszialen Welt für ein effektives und effizientes Training.
    Die 5 Säulen des Faszientrainings für eine gelungene Faszien Trainingsstunde.

    Ort: Webinar, 15-18 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 51
    Samstag, 17. April 2021

    Stretching 2021

    Noch nie zuvor wussten wir soviel über das Dehnen und seine Wirkung in Bezug auf Beweglichkeitssteigerung und den präventiven, sowie rehabilitativen Nutzen. Dieses Webinar stellt die aktuellen Studienergebnisse zum Stretching vor und ordnet sie in unseren trainingsrelevanten Kontext. Es erwartet euch ein Update zu den myofaszialen Leitbahnen und einiges mehr.

    Und dann wird wunderbar intensiv, wahrnehmungsorientiert, variantenreich und entspannend gedehnt – Modellstunde: Fascial Stretch 2021.

    Ort: Webinar, 15-18 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Fortbildung

    FASZIEN IN BEWEGUNG - Pilates & Resilienztraining

    Flanke

     

    Samstag, 06. März 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG: Pilates mit Corinna Michels

    Gestützt auf das Faszien-Trainingssystem mit seinen 5 Säulen, setzen wir in dieser Online-Tagesfortbildung die Kenntnisse daraus gezielt auf die Pilates-Methode um. Bewegungsfluss, Länge und Weite und das Arbeiten in Muskelketten sind Grundzüge der Pilatesmethode und treffen auf Synergien des Faszientrainings. Doch welche Varianten können wir darüber hinaus entwickeln? Welches Wissen schenkt uns die Faszienforschung, die ein Pilatestraining erweitern oder bereichern kann?

    In Laufe dieses Tages erhältst Du Ideen zur Umsetzung, erlebst Modellstunden und die dahinterstehende Theorie.
    Erlebe Faszien- und Pilatestraining in Symbiose.

    Trainingstheorie:
    Trainingsprinzipien des Faszientrainings und der Pilatesmethode im Einklang
    Trainingspraxis:
    Pilates Übungen und Myofascial Lines * Modellstunden Faszien Pilates

    Voraussetzung:
    Faszien in Bewegung Foundation Kurs, Faszien in Bewegung Master Trainer oder vergleichbares.
    Gute Vorkenntnisse in der Pilates Trainingsmethode.

    Ort: Webinar, 10-17 Uhr
    Gebühr: 159,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    2018_oct_15_livinflow_SWF_0824

     

    Sonntag, 07. März 2021

    Ressource Bewegung – Resilienztaining mit Corinna Michels – Wie wir über Bewegung Gefühle beeinflussen können

    Gegenwärtig erleben wir eine Zeit voller Ungewissheiten und verordnetem sozialen Rückzug. Wechselnde Gefühle zwischen Angst und Zuversicht begleiten unseren Alltag. Verspannungen und Unwohlsein sind häufig Folgen bleibender Anspannung.
    Wir können die Pandemie nicht einfangen, aber unserer Gefühle. Bewegung kann uns helfen bewusste und unbewusste Ängste aufzuspüren und in Mut zu verwandeln.

    Dieser Kurs hilft dir durch angeleitete Bewegung Gefühle aufzudecken und durch gezielte Bewegungs-Übungen in gewünschtere Zustände zu verwandeln.

    In diesem Kurs erfährst und erlebst du…

    • neueste Erkenntnisse zu Auswirkungen von Angst und Stress
    • wie sich deine unbewussten Emotionen in Körper-Haltungen zeigen
    • wie du durch Übungen Emotionen verwandelst
    • welche Bewegungs-Formen zu erwünschteren Zuständen führen
    • wie stark körperliche Bewegung unseren Alltag bestimmt

    Ort: Webinar, 10-13 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.) = 59,50 EUR

    Kursanmeldung

    (noch ohne Termin – Terminbekanntgabe immer aktuell über den Newsletter und die Homepage)

    Ausblick auf weitere Webinare

    PaisleyStar_210600_1425_1 138

     

    Low Back Pain
    Schmerz und Unbeweglichkeit im unteren Rücken verstehen und aktiv begegnen 

    Alles im Fluss
    Die Flüssige Faszie – das Grundgewebe unseres Körpers. Eine unfassbare Aufgabenkomplexität mit entsprechender Wirkung auf unsere Gesundheit. Z.B. der Einfluss von Säure auf unseren Körper.

    Foamrolling – Sinn & Unsinn! Nutzen & Risiko!
    Myofascial Selfrelease Techniken im Rampenlicht. Aktuelles aus der Forschung und viele Ideen zur Selbsthandlung und für das Gruppentraining.

    Bewegter Rücken – Flows – Flows – Flows
    Dieses Webinar liefert euch neue Flows für euren Unterricht. Wir werden trainieren und die Übungen, sowie die Übungsverbindungen besprechen und analysieren. Ein Webinar für die Praxis!


    Fortbildung, Beratung, Austausch

    Konsultation

    Du möchtest dich als Trainer coachen lassen? Deine Technik / Übungsausführungen überprüfen lassen oder deine Teaching Skills verbessern.

    Du hast Interesse an einem Body Screen, der Analyse deines Körpers in Bezug auf Haltung, Dysbalancen und Beweglichkeitseinschränkungen (Goniomterie), um dein eigenes Training gesundheitsorientiert durchzuführen oder umzugestalten. Deine Prävention oder die Kompensation von Schmerz und Überlastung.

    Du möchtest deine Stundeninhalte in Supervision bringen und deinen Unterricht verbessern.

    Du hast Fragen zum Faszialen System, Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Trainingssteuerung.

    Du hast die Möglichkeit, mich zu konsultieren:

    Einzelkonsultation – 2 Stunden
    • in Hannover (analog/ Mensch zu Mensch)
    • virtuell via Zoom
    • Termin nach individueller Absprache
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.)
    Gruppenkonsultation – 2 Stunden
    bis zu 10 Personen über Zoom

    ca. 14 Tage vor der Veranstaltung werden individuell Themen abgefragt und in Abstimmung gebracht, die die Grundlage für die Konsultation liefern.

    Variante A: Teambildung erfolgt in Eigenregie
    • Termin nach individueller Absprache
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.)
    Variante B: Teambildung erfolgt zentral im Office (Einzelanmeldung möglich)
    • Terminvorgabe (1x im Quartal, Termine s.u.)
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.) – 25,00 EUR pro Person

    (Diese Konsultation findet nur statt, wenn sich ausreichend Interessenten finden, ggf. erhöhen sich die pro Kopf Gebühren bei geringerer Teilnehmerzahl. Die Verfahrensweise wird im Einzelfall ca. 3 Wochen vor dem jeweiligen Termin besprochen.)

    Variante B - Einzelanmeldungen möglich!

    Termine für Gruppenkonsultation

    PaisleyStar_210600_1425_1 112
    Samstag, 27. Februar 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 10-12 Uhr

    Anmeldung

     

    Samstag, 29. Mai 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 10-12 Uhr

    Anmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 138
    Freitag, 17. September 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 16-18 Uhr

    Anmeldung

     

    Freitag, 03. Dezember 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 16-18 Uhr

    Anmeldung
  • FASZIEN IN BEWEGUNG

    Faszien, das Form gebende, Kräfte weiterleitende, alles miteinander
    verbindende, Flüssigkeit durchtränkte, elastische und sensible Netzwerk
    unseres Körpers.
    Seit 2007 drängt das faszierende Gewebe ins Zentrum der Aufmerksamkeit.
    Seit über 10 Jahren liegt der sportwissenschaftliche Fokus auf dieser faszinierenden Struktur. Wir lernen das Wissen aus Anatomie, Physiologie und Architektur in bestehende Trainingssysteme zu integrieren und lassen neue Ideen der Bewegung entstehen.
    Ich selbst lehre an der Universität, bin forschend aktiv und entwickle
    auf dieser Basis Faszien-Trainingskonzepte für Fitness-, Athletik-, Pilates-Trainer, Yogalehrer und Therapeuten. Der Fokus liegt dabei auf musikgestützte Gruppenunterrichte.

    CDs und DVDs zum Programm

    DER WEG ZUM FASZIEN IN BEWEGUNG MASTER TRAINER:

    I. Foundation

    2-tägig

    II. 5 Kurse im Next Level

    je 1-tägig

    III. Certification Days

    1-tägig

    SUMME: 8 Ausildungstage zum Faszientrainer (100 UE)

    Alle Kurse (ausgenommen III.) können als separate Fortbildungstage
    besucht werden. Der Foundation Kurs, zuzüglich der 5 Kurse im Next Level erlauben Dir, Dich zum Certification Day anzumelden. Dieser Tag schließt ab mit der Urkunde zum:

    FASZIEN IN BEWEGUNG – MASTER TRAINER

    Gemeinsam auf dem Weg zu mehr Wissen!
    Gemeinsam auf dem Weg zum professionellen Trainer!


    2020-03-Gunda-Max0469

     

    Samstag und Sonntag, 24.-25. April 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Foundation Kurs 
    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 290,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

     

    Dienstag bis Samstag, 08.-12. Juni 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – KOMPAKTAUSBILDUNG: Foundation & Next Level
    Ort: München, Workshopzeiten: Tag 1: 11-19 Uhr, Tag 2-4: 09-18 Uhr, Tag 5: 09-15 Uhr
    Gebühr: 850,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

     

     

    Montag bis Freitag, 08.-12. November 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – KOMPAKTAUSBILDUNG: Foundation & Next Level
    Ort: München, Workshopzeiten: Tag 1: 11-19 Uhr, Tag 2-4: 09-18 Uhr, Tag 5: 09-15 Uhr
    Gebühr: 850,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Next Level

    Fascial Stretch

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0380kleiner

     

     

     

    Samstag, 08. Mai 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Stretch

    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Next Level

    Fascial Sense

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0392kleiner

     

    Sonntag, 09. Mai 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Sense
    Ort: Hannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung


    Next Level

    Fascial Flow

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0429kleiner

     

     

    Samstag, 19. Juni 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Flow
    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Next Level

    Fascial Elasticity

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0406kleiner

     

     

    Sonntag, 20. Juni 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Elasticity
    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung


    Next Level

    Fascial Power

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0226kleiner

     

    Sonntag, 19. September 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Power 
    Ort: Hannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Finale

    Certification Days

    Kursinhalte

    Nachholtermin aus Dezember 2020 wird für das Frühjahr 2021 noch bekannt gegeben

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0437kleiner
    Samstag, 02. Oktober 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Certification Day
    Ort: München, Lehrgangszeiten variieren
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

     

    Samstag, 06. November 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Certification Day
    Ort: Hannover, Moving Bones, Lehrgangszeiten variieren
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Fortbildung - 1-Tages-Seminare

    UPDATE FASZIENTRAINER

    Flanke

     

    Samstag, 06. März 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG: Pilates mit Corinna Michels

    Gestützt auf das Faszien-Trainingssystem mit seinen 5 Säulen, setzen wir in dieser Online-Tagesfortbildung die Kenntnisse daraus gezielt auf die Pilates-Methode um. Bewegungsfluss, Länge und Weite und das Arbeiten in Muskelketten sind Grundzüge der Pilatesmethode und treffen auf Synergien des Faszientrainings. Doch welche Varianten können wir darüber hinaus entwickeln? Welches Wissen schenkt uns die Faszienforschung, die ein Pilatestraining erweitern oder bereichern kann?

    In Laufe dieses Tages erhältst Du Ideen zur Umsetzung, erlebst Modellstunden und die dahinterstehende Theorie.
    Erlebe Faszien- und Pilatestraining in Symbiose.

    Trainingstheorie:
    Trainingsprinzipien des Faszientrainings und der Pilatesmethode im Einklang
    Trainingspraxis:
    Pilates Übungen und Myofascial Lines * Modellstunden Faszien Pilates

    Voraussetzung:
    Faszien in Bewegung Foundation Kurs, Faszien in Bewegung Master Trainer oder vergleichbares.
    Gute Vorkenntnisse in der Pilates Trainingsmethode.

    Ort: Webinar, 10-17 Uhr
    Gebühr: 159,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 38

     

    Sonntag, 19. September 2021

    Faszien in Bewegung – Update im Next Level, Fascial News 2021

    Die Faszienforschung ist seit über 10 Jahren sehr aktiv.
    Obwohl bereits seit vielen Jahren geforscht wird, ist das Forschungsfeld immer noch sehr jung. Immer wieder werden spannende Studien veröffentlicht, die es lohnt in das Training zu integrieren. Applied Science! Angewandte Sportwissenschaft!

    Dieser Tag filtert die trainingsrelevanten Ergebnisse der Faszienforschung heraus, stellt sie vor und überführt sie in die Bewegung. Ein Lehrgangstag mit einer Mischung aus Theorie und Praxis.

    Voraussetzung:

    Dieser Tag ist richtet sich in erster Linie an Trainer mit guten faszialen anatomischen Grundkenntnissen.
    Es ist das Master Update: “Faszien in Bewegung – Master Trainer”.

    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Fascial News

    Weiterbildungs-Webinare

    Webinare – Faszien Kompakt
    Applied Science! Angewandte Sportwissenschaft!

    KURZ & KNACKIG
    Das Salutogenese–Online Paket: Wartungsarbeit für den Körper

    • Art der Veranstaltung: Webinar via Zoom
    • Dauer 3 Stunden
    • (50% Vortrag / 50% Praxis)
    • Datum und Zeit: diverse (s.u.)
    PaisleyStar_210600_1425_1 10

     

    Freitag, 29. Januar 2021

    Myofasziales Krafttraining – Muscle Power

    Funktionelle Hypertrophie – Vermeidung von Muskelersatzgewebe – tensegrale Systeme – Krafttrainingsmethoden für das Gruppentraining – Anpassung von Muskelfaszien und Sehnen – wie oft muss oder darf ich trainieren? Grundlagen und Updates für ein effektives Krafttraining in Theorie und Praxis.

    Ort: Webinar, 16-19 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 43

     

     

    Samstag, 27. Februar 2021

    Wie gestalte ich eine Faszientrainingsstunde?

    Fascial Stretch, Fascial Power, Fascial Elasticity, Fascial Flow, Fascial Sense – ganz schön viele Inhalte für eine Stunde. Wie kombiniere ich die Inhalte des Faszientrainings am sinnvollsten? Was muss in ein Warm Up, wann setze ich die Trainingsreize für die Elastizität? Dieses Webinar schult einen Fahrplan durch die Synthese- und Trainingsreize der faszialen Welt für ein effektives und effizientes Training.
    Die 5 Säulen des Faszientrainings für eine gelungene Faszien Trainingsstunde.

    Ort: Webinar, 15-18 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 51
    Samstag, 17. April 2021

    Stretching 2021

    Noch nie zuvor wussten wir soviel über das Dehnen und seine Wirkung in Bezug auf Beweglichkeitssteigerung und den präventiven, sowie rehabilitativen Nutzen. Dieses Webinar stellt die aktuellen Studienergebnisse zum Stretching vor und ordnet sie in unseren trainingsrelevanten Kontext. Es erwartet euch ein Update zu den myofaszialen Leitbahnen und einiges mehr.

    Und dann wird wunderbar intensiv, wahrnehmungsorientiert, variantenreich und entspannend gedehnt – Modellstunde: Fascial Stretch 2021.

    Ort: Webinar, 15-18 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    2018_oct_15_livinflow_SWF_0824

     

    Sonntag, 07. März 2021

    Ressource Bewegung – Resilienztaining mit Corinna Michels – Wie wir über Bewegung Gefühle beeinflussen können

    Gegenwärtig erleben wir eine Zeit voller Ungewissheiten und verordnetem sozialen Rückzug. Wechselnde Gefühle zwischen Angst und Zuversicht begleiten unseren Alltag. Verspannungen und Unwohlsein sind häufig Folgen bleibender Anspannung.
    Wir können die Pandemie nicht einfangen, aber unserer Gefühle. Bewegung kann uns helfen bewusste und unbewusste Ängste aufzuspüren und in Mut zu verwandeln.

    Dieser Kurs hilft dir durch angeleitete Bewegung Gefühle aufzudecken und durch gezielte Bewegungs-Übungen in gewünschtere Zustände zu verwandeln.

    In diesem Kurs erfährst und erlebst du…

    • neueste Erkenntnisse zu Auswirkungen von Angst und Stress
    • wie sich deine unbewussten Emotionen in Körper-Haltungen zeigen
    • wie du durch Übungen Emotionen verwandelst
    • welche Bewegungs-Formen zu erwünschteren Zuständen führen
    • wie stark körperliche Bewegung unseren Alltag bestimmt

    Ort: Webinar, 10-13 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.) = 59,50 EUR

    Kursanmeldung

    Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining

    ZPP §20 SGB V - Krankenkassen zertifiziertes Faszientraining

    Kursinhalte

    PaisleyStar_210600_1425_1 57

     

     

    Samstag und Sonntag, 28./29. August 2021

    Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining
    Zertifizierungsprogramme für Trainer

    Ort: Hannover, Gebühr auf Anfrage

    Kursanmeldung

    Fortbildung, Beratung, Austausch

    Konsultation

    Du möchtest dich als Trainer coachen lassen? Deine Technik / Übungsausführungen überprüfen lassen oder deine Teaching Skills verbessern.

    Du hast Interesse an einem Body Screen, der Analyse deines Körpers in Bezug auf Haltung, Dysbalancen und Beweglichkeitseinschränkungen (Goniomterie), um dein eigenes Training gesundheitsorientiert durchzuführen oder umzugestalten. Deine Prävention oder die Kompensation von Schmerz und Überlastung.

    Du möchtest deine Stundeninhalte in Supervision bringen und deinen Unterricht verbessern.

    Du hast Fragen zum Faszialen System, Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Trainingssteuerung.

    Du hast die Möglichkeit, mich zu konsultieren:

    Einzelkonsultation – 2 Stunden
    • in Hannover (analog/ Mensch zu Mensch)
    • virtuell via Zoom
    • Termin nach individueller Absprache
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.)
    Gruppenkonsultation – 2 Stunden
    bis zu 10 Personen über Zoom

    ca. 14 Tage vor der Veranstaltung werden individuell Themen abgefragt und in Abstimmung gebracht, die die Grundlage für die Konsultation liefern.

    Variante A: Teambildung erfolgt in Eigenregie
    • Termin nach individueller Absprache
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.)
    Variante B: Teambildung erfolgt zentral im Office (Einzelanmeldung möglich)
    • Terminvorgabe (1x im Quartal, Termine s.u.)
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.) – 25,00 EUR pro Person

    (Diese Konsultation findet nur statt, wenn sich ausreichend Interessenten finden, ggf. erhöhen sich die pro Kopf Gebühren bei geringerer Teilnehmerzahl. Die Verfahrensweise wird im Einzelfall ca. 3 Wochen vor dem jeweiligen Termin besprochen.)

    Variante B - Einzelanmeldungen möglich!

    Termine für Gruppenkonsultation

    PaisleyStar_210600_1425_1 112
    Samstag, 27. Februar 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 10-12 Uhr

    Anmeldung

     

    Samstag, 29. Mai 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 10-12 Uhr

    Anmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 138
    Freitag, 17. September 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 16-18 Uhr

    Anmeldung

     

    Freitag, 03. Dezember 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 16-18 Uhr

    Anmeldung
  • Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining

    ZPP §20 SGB V - Krankenkassen zertifiziertes Faszientraining

    Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining
    • 2-tägig
    • Zertifizierungsangebot für Trainer

    Der ZPP zertifizierte Faszientrainingskurs umfasst die Schulung eines 8- Wochen Programms. Die 2tägigige Ausbildung qualifiziert Trainer, das Krankenkassen zertifizierte Faszientraining „Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining“ als Kurssystem anzubieten und so den Teilnehmern die Rückerstattung der Kurskosten bei ihren Krankenkassen zu erwirken.

    Der Kurs beinhaltet das komplette Lehrskript, die Teilnehmerunterlagen, die Stoffpläne und Zertifizierungsurkunden.

    Trainingstheorie:

    Grundlagen und Bestimmungen von ZPP zertifizierten Programmen Aufbau, Struktur und Inhalte des Kurssystems
    pädagogisch, didaktische Umsetzung der Kurseinheiten
    Integration der 5 Säulen des Faszientrainings

    Trainingspraxis:

    Modelleinheiten aus dem 8-Wochen Programm

    Zielgruppe und Voraussetzung:

    Trainer, Therapeuten und Übungsleiter mit entsprechender Grundqualifikation nach den Vorgaben der zentralen Prüfstelle für Prävention und anatomischen, physiologischen Kenntnissen des faszialen Systems.
    (vorteilhaft: Faszien in Bewegung Trainer-Ausbildung oder vergleichbares)

    Information & Gebühr
    PaisleyStar_210600_1425_1 57

     

     

    Samstag und Sonntag, 28./29. August 2021

    Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining
    Zertifizierungsprogramme für Trainer

    Ort: Hannover

    Kursanmeldung
  • Termine im chronologischen Jahresüberblick für 2021
    DatumKurs und Inhalte (Link)Ort und ZeitAnmeldung
    FREITAG, 29. JANUAR 2021Myofasziales Krafttraining - Muscle PowerWebinar, 16-19 Uhrhier
    SAMSTAG, 27. FEBRUAR 2021GruppenkonsultationWebinar, 10-12 Uhrhier
    SAMSTAG, 27. FEBRUAR 2021Wie gestalte ich eine Faszientrainingsstunde?Webinar, 15-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 06. MÄRZ 2021FASZIEN IN BEWEGUNG - Pilates mit Gastdozentin Corinna MichelsWebinar, 10-17 Uhrhier
    SONNTAG, 07. MÄRZ 2021Resource Bewegung - Resilienztraining mit Gastdozentin Corinna MichelsWebinar, 10-13 Uhrhier
    SAMSTAG, 17. APRIL 2021Stretching 2021Webinar, 15-18 Uhrhier
    SAMSTAG UND SONNTAG, 24.-25. APRIL 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Foundation KursHannover, Moving Bones, 10-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 08. MAI 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial StretchHannover, Moving Bones, 10-18 Uhrhier
    SONNTAG, 09. MAI 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial SenseHannover, Moving Bones, 10-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 29. MAI 2021GruppenkonsultationWebinar, 10-12 Uhrhier
    DIENSTAG bis SAMSTAG, 08.-12. Juni 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – KOMPAKTAUSBILDUNG: Foundation & Next LevelMünchen, Euro Education, Workshopzeiten: Tag 1: 11-19 Uhr, Tag 2-4: 09-18 Uhr, Tag 5: 09-15 Uhrhier
    SAMSTAG, 19. JUNI 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial FlowHannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhrhier
    SONNTAG, 20. JUNI 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial ElasticityHannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhrhier
    SAMSTAG und SONNTAG, 28./29. AUGUST 2021ZPP FIB SchulungHannover, Gebühr auf Anfragehier
    FREITAG, 17. SEPTEMBER 2021GruppenkonsultationWebinar, 16-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 18. SEPTEMBER 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Power Hannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhrhier
    SONNTAG, 19. SEPTEMBER 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Update im Next Level, Fascial News 2021Hannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 02. OKTOBER 2021Certification DayMünchen, Euro Eduction, Zeiten ergeben sich in Abhängigkeit der Anmeldungenhier
    SAMSTAG (SONNTAG), 06. (07.) NOVEMBER 2021Certification DayHannover, Moving Bones, Zeiten ergeben sich in Abhängigkeit der Anmeldungenhier
    MONTAG bis FREITAG, 08.-12. NOVEMBER 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – KOMPAKTAUSBILDUNG: Foundation & Next LevelMünchen, Euro Education, Workshopzeiten: Tag 1: 11-19 Uhr, Tag 2-4: 09-18 Uhr, Tag 5: 09-15 Uhrhier
    FREITAG, 03. DEZEMBER 2021GruppenkonsultationWebinar, 16-18 Uhrhier
  • FASZIEN IN BEWEGUNG

    Faszien, das Form gebende, Kräfte weiterleitende, alles miteinander
    verbindende, Flüssigkeit durchtränkte, elastische und sensible Netzwerk
    unseres Körpers.
    Seit 2007 drängt das faszierende Gewebe ins Zentrum der Aufmerksamkeit.
    Seit über 10 Jahren liegt der sportwissenschaftliche Fokus auf dieser faszinierenden Struktur. Wir lernen das Wissen aus Anatomie, Physiologie und Architektur in bestehende Trainingssysteme zu integrieren und lassen neue Ideen der Bewegung entstehen.
    Ich selbst lehre an der Universität, bin forschend aktiv und entwickle
    auf dieser Basis Faszien-Trainingskonzepte für Fitness-, Athletik-, Pilates-Trainer, Yogalehrer und Therapeuten. Der Fokus liegt dabei auf musikgestützte Gruppenunterrichte.

    CDs und DVDs zum Programm

    DER WEG ZUM FASZIEN IN BEWEGUNG MASTER TRAINER:

    I. Foundation

    2-tägig

    II. 5 Kurse im Next Level

    je 1-tägig

    III. Certification Days

    1-tägig

    SUMME: 8 Ausildungstage zum Faszientrainer (100 UE)

    Alle Kurse (ausgenommen III.) können als separate Fortbildungstage
    besucht werden. Der Foundation Kurs, zuzüglich der 5 Kurse im Next Level erlauben Dir, Dich zum Certification Day anzumelden. Dieser Tag schließt ab mit der Urkunde zum:

    FASZIEN IN BEWEGUNG – MASTER TRAINER

    Gemeinsam auf dem Weg zu mehr Wissen!
    Gemeinsam auf dem Weg zum professionellen Trainer!


    2020-03-Gunda-Max0469

     

    Samstag und Sonntag, 24.-25. April 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Foundation Kurs 
    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 290,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

     

    Dienstag bis Samstag, 08.-12. Juni 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – KOMPAKTAUSBILDUNG: Foundation & Next Level
    Ort: München, Workshopzeiten: Tag 1: 11-19 Uhr, Tag 2-4: 09-18 Uhr, Tag 5: 09-15 Uhr
    Gebühr: 850,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

     

     

    Montag bis Freitag, 08.-12. November 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – KOMPAKTAUSBILDUNG: Foundation & Next Level
    Ort: München, Workshopzeiten: Tag 1: 11-19 Uhr, Tag 2-4: 09-18 Uhr, Tag 5: 09-15 Uhr
    Gebühr: 850,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Next Level

    Fascial Stretch

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0380kleiner

     

     

     

    Samstag, 08. Mai 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Stretch

    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Next Level

    Fascial Sense

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0392kleiner

     

    Sonntag, 09. Mai 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Sense
    Ort: Hannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung


    Next Level

    Fascial Flow

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0429kleiner

     

     

    Samstag, 19. Juni 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Flow
    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Next Level

    Fascial Elasticity

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0406kleiner

     

     

    Sonntag, 20. Juni 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Elasticity
    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung


    Next Level

    Fascial Power

    Kursinhalte

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0226kleiner

     

    Sonntag, 19. September 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Power 
    Ort: Hannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Finale

    Certification Days

    Kursinhalte

    Nachholtermin aus Dezember 2020 wird für das Frühjahr 2021 noch bekannt gegeben

    Gunda-2019-10-Gunda-Studio0437kleiner
    Samstag, 02. Oktober 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Certification Day
    Ort: München, Lehrgangszeiten variieren
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

     

    Samstag, 06. November 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG – Certification Day
    Ort: Hannover, Moving Bones, Lehrgangszeiten variieren
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Fortbildung - 1-Tages-Seminare

    UPDATE FASZIENTRAINER

    Flanke

     

    Samstag, 06. März 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG: Pilates mit Corinna Michels

    Gestützt auf das Faszien-Trainingssystem mit seinen 5 Säulen, setzen wir in dieser Online-Tagesfortbildung die Kenntnisse daraus gezielt auf die Pilates-Methode um. Bewegungsfluss, Länge und Weite und das Arbeiten in Muskelketten sind Grundzüge der Pilatesmethode und treffen auf Synergien des Faszientrainings. Doch welche Varianten können wir darüber hinaus entwickeln? Welches Wissen schenkt uns die Faszienforschung, die ein Pilatestraining erweitern oder bereichern kann?

    In Laufe dieses Tages erhältst Du Ideen zur Umsetzung, erlebst Modellstunden und die dahinterstehende Theorie.
    Erlebe Faszien- und Pilatestraining in Symbiose.

    Trainingstheorie:
    Trainingsprinzipien des Faszientrainings und der Pilatesmethode im Einklang
    Trainingspraxis:
    Pilates Übungen und Myofascial Lines * Modellstunden Faszien Pilates

    Voraussetzung:
    Faszien in Bewegung Foundation Kurs, Faszien in Bewegung Master Trainer oder vergleichbares.
    Gute Vorkenntnisse in der Pilates Trainingsmethode.

    Ort: Webinar, 10-17 Uhr
    Gebühr: 159,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 38

     

    Sonntag, 19. September 2021

    Faszien in Bewegung – Update im Next Level, Fascial News 2021

    Die Faszienforschung ist seit über 10 Jahren sehr aktiv.
    Obwohl bereits seit vielen Jahren geforscht wird, ist das Forschungsfeld immer noch sehr jung. Immer wieder werden spannende Studien veröffentlicht, die es lohnt in das Training zu integrieren. Applied Science! Angewandte Sportwissenschaft!

    Dieser Tag filtert die trainingsrelevanten Ergebnisse der Faszienforschung heraus, stellt sie vor und überführt sie in die Bewegung. Ein Lehrgangstag mit einer Mischung aus Theorie und Praxis.

    Voraussetzung:

    Dieser Tag ist richtet sich in erster Linie an Trainer mit guten faszialen anatomischen Grundkenntnissen.
    Es ist das Master Update: “Faszien in Bewegung – Master Trainer”.

    Ort: Hannover, Moving Bones, Ausbildungszeiten: 10-18 Uhr
    Gebühr: 175,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Fascial News

    Weiterbildungs-Webinare

    Webinare – Faszien Kompakt
    Applied Science! Angewandte Sportwissenschaft!

    KURZ & KNACKIG
    Das Salutogenese–Online Paket: Wartungsarbeit für den Körper

    • Art der Veranstaltung: Webinar via Zoom
    • Dauer 3 Stunden
    • (50% Vortrag / 50% Praxis)
    • Datum und Zeit: diverse (s.u.)
    PaisleyStar_210600_1425_1 10

     

    Freitag, 29. Januar 2021

    Myofasziales Krafttraining – Muscle Power

    Funktionelle Hypertrophie – Vermeidung von Muskelersatzgewebe – tensegrale Systeme – Krafttrainingsmethoden für das Gruppentraining – Anpassung von Muskelfaszien und Sehnen – wie oft muss oder darf ich trainieren? Grundlagen und Updates für ein effektives Krafttraining in Theorie und Praxis.

    Ort: Webinar, 16-19 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 43

     

     

    Samstag, 27. Februar 2021

    Wie gestalte ich eine Faszientrainingsstunde?

    Fascial Stretch, Fascial Power, Fascial Elasticity, Fascial Flow, Fascial Sense – ganz schön viele Inhalte für eine Stunde. Wie kombiniere ich die Inhalte des Faszientrainings am sinnvollsten? Was muss in ein Warm Up, wann setze ich die Trainingsreize für die Elastizität? Dieses Webinar schult einen Fahrplan durch die Synthese- und Trainingsreize der faszialen Welt für ein effektives und effizientes Training.
    Die 5 Säulen des Faszientrainings für eine gelungene Faszien Trainingsstunde.

    Ort: Webinar, 15-18 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 51
    Samstag, 17. April 2021

    Stretching 2021

    Noch nie zuvor wussten wir soviel über das Dehnen und seine Wirkung in Bezug auf Beweglichkeitssteigerung und den präventiven, sowie rehabilitativen Nutzen. Dieses Webinar stellt die aktuellen Studienergebnisse zum Stretching vor und ordnet sie in unseren trainingsrelevanten Kontext. Es erwartet euch ein Update zu den myofaszialen Leitbahnen und einiges mehr.

    Und dann wird wunderbar intensiv, wahrnehmungsorientiert, variantenreich und entspannend gedehnt – Modellstunde: Fascial Stretch 2021.

    Ort: Webinar, 15-18 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    2018_oct_15_livinflow_SWF_0824

     

    Sonntag, 07. März 2021

    Ressource Bewegung – Resilienztaining mit Corinna Michels – Wie wir über Bewegung Gefühle beeinflussen können

    Gegenwärtig erleben wir eine Zeit voller Ungewissheiten und verordnetem sozialen Rückzug. Wechselnde Gefühle zwischen Angst und Zuversicht begleiten unseren Alltag. Verspannungen und Unwohlsein sind häufig Folgen bleibender Anspannung.
    Wir können die Pandemie nicht einfangen, aber unserer Gefühle. Bewegung kann uns helfen bewusste und unbewusste Ängste aufzuspüren und in Mut zu verwandeln.

    Dieser Kurs hilft dir durch angeleitete Bewegung Gefühle aufzudecken und durch gezielte Bewegungs-Übungen in gewünschtere Zustände zu verwandeln.

    In diesem Kurs erfährst und erlebst du…

    • neueste Erkenntnisse zu Auswirkungen von Angst und Stress
    • wie sich deine unbewussten Emotionen in Körper-Haltungen zeigen
    • wie du durch Übungen Emotionen verwandelst
    • welche Bewegungs-Formen zu erwünschteren Zuständen führen
    • wie stark körperliche Bewegung unseren Alltag bestimmt

    Ort: Webinar, 10-13 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.) = 59,50 EUR

    Kursanmeldung

    Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining

    ZPP §20 SGB V - Krankenkassen zertifiziertes Faszientraining

    Kursinhalte

    PaisleyStar_210600_1425_1 57

     

     

    Samstag und Sonntag, 28./29. August 2021

    Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining
    Zertifizierungsprogramme für Trainer

    Ort: Hannover, Gebühr auf Anfrage

    Kursanmeldung

    Fortbildung, Beratung, Austausch

    Konsultation

    Du möchtest dich als Trainer coachen lassen? Deine Technik / Übungsausführungen überprüfen lassen oder deine Teaching Skills verbessern.

    Du hast Interesse an einem Body Screen, der Analyse deines Körpers in Bezug auf Haltung, Dysbalancen und Beweglichkeitseinschränkungen (Goniomterie), um dein eigenes Training gesundheitsorientiert durchzuführen oder umzugestalten. Deine Prävention oder die Kompensation von Schmerz und Überlastung.

    Du möchtest deine Stundeninhalte in Supervision bringen und deinen Unterricht verbessern.

    Du hast Fragen zum Faszialen System, Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Trainingssteuerung.

    Du hast die Möglichkeit, mich zu konsultieren:

    Einzelkonsultation – 2 Stunden
    • in Hannover (analog/ Mensch zu Mensch)
    • virtuell via Zoom
    • Termin nach individueller Absprache
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.)
    Gruppenkonsultation – 2 Stunden
    bis zu 10 Personen über Zoom

    ca. 14 Tage vor der Veranstaltung werden individuell Themen abgefragt und in Abstimmung gebracht, die die Grundlage für die Konsultation liefern.

    Variante A: Teambildung erfolgt in Eigenregie
    • Termin nach individueller Absprache
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.)
    Variante B: Teambildung erfolgt zentral im Office (Einzelanmeldung möglich)
    • Terminvorgabe (1x im Quartal, Termine s.u.)
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.) – 25,00 EUR pro Person

    (Diese Konsultation findet nur statt, wenn sich ausreichend Interessenten finden, ggf. erhöhen sich die pro Kopf Gebühren bei geringerer Teilnehmerzahl. Die Verfahrensweise wird im Einzelfall ca. 3 Wochen vor dem jeweiligen Termin besprochen.)

    Variante B - Einzelanmeldungen möglich!

    Termine für Gruppenkonsultation

    PaisleyStar_210600_1425_1 112
    Samstag, 27. Februar 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 10-12 Uhr

    Anmeldung

     

    Samstag, 29. Mai 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 10-12 Uhr

    Anmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 138
    Freitag, 17. September 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 16-18 Uhr

    Anmeldung

     

    Freitag, 03. Dezember 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 16-18 Uhr

    Anmeldung
  • Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining

    ZPP §20 SGB V - Krankenkassen zertifiziertes Faszientraining

    Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining
    • 2-tägig
    • Zertifizierungsangebot für Trainer

    Der ZPP zertifizierte Faszientrainingskurs umfasst die Schulung eines 8- Wochen Programms. Die 2tägigige Ausbildung qualifiziert Trainer, das Krankenkassen zertifizierte Faszientraining „Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining“ als Kurssystem anzubieten und so den Teilnehmern die Rückerstattung der Kurskosten bei ihren Krankenkassen zu erwirken.

    Der Kurs beinhaltet das komplette Lehrskript, die Teilnehmerunterlagen, die Stoffpläne und Zertifizierungsurkunden.

    Trainingstheorie:

    Grundlagen und Bestimmungen von ZPP zertifizierten Programmen Aufbau, Struktur und Inhalte des Kurssystems
    pädagogisch, didaktische Umsetzung der Kurseinheiten
    Integration der 5 Säulen des Faszientrainings

    Trainingspraxis:

    Modelleinheiten aus dem 8-Wochen Programm

    Zielgruppe und Voraussetzung:

    Trainer, Therapeuten und Übungsleiter mit entsprechender Grundqualifikation nach den Vorgaben der zentralen Prüfstelle für Prävention und anatomischen, physiologischen Kenntnissen des faszialen Systems.
    (vorteilhaft: Faszien in Bewegung Trainer-Ausbildung oder vergleichbares)

    Information & Gebühr
    PaisleyStar_210600_1425_1 57

     

     

    Samstag und Sonntag, 28./29. August 2021

    Faszien in Bewegung – Ein modernes Beweglichkeitstraining
    Zertifizierungsprogramme für Trainer

    Ort: Hannover

    Kursanmeldung
  • Ein neues Fortbildungssystem in kurzen online-Sessions

    Webinare

    Webinare – Faszien Kompakt
    Applied Science! Angewandte Sportwissenschaft!

    KURZ & KNACKIG
    Das Salutogenese–Online Paket: Wartungsarbeit für den Körper

    • Art der Veranstaltung: Webinar via Zoom
    • Dauer 3 Stunden
    • (50% Vortrag / 50% Praxis)
    • Datum und Zeit: diverse (s.u.)
    PaisleyStar_210600_1425_1 10

     

    Freitag, 29. Januar 2021

    Myofasziales Krafttraining – Muscle Power

    Funktionelle Hypertrophie – Vermeidung von Muskelersatzgewebe – tensegrale Systeme – Krafttrainingsmethoden für das Gruppentraining – Anpassung von Muskelfaszien und Sehnen – wie oft muss oder darf ich trainieren? Grundlagen und Updates für ein effektives Krafttraining in Theorie und Praxis.

    Ort: Webinar, 16-19 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 43

     

     

    Samstag, 27. Februar 2021

    Wie gestalte ich eine Faszientrainingsstunde?

    Fascial Stretch, Fascial Power, Fascial Elasticity, Fascial Flow, Fascial Sense – ganz schön viele Inhalte für eine Stunde. Wie kombiniere ich die Inhalte des Faszientrainings am sinnvollsten? Was muss in ein Warm Up, wann setze ich die Trainingsreize für die Elastizität? Dieses Webinar schult einen Fahrplan durch die Synthese- und Trainingsreize der faszialen Welt für ein effektives und effizientes Training.
    Die 5 Säulen des Faszientrainings für eine gelungene Faszien Trainingsstunde.

    Ort: Webinar, 15-18 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 51
    Samstag, 17. April 2021

    Stretching 2021

    Noch nie zuvor wussten wir soviel über das Dehnen und seine Wirkung in Bezug auf Beweglichkeitssteigerung und den präventiven, sowie rehabilitativen Nutzen. Dieses Webinar stellt die aktuellen Studienergebnisse zum Stretching vor und ordnet sie in unseren trainingsrelevanten Kontext. Es erwartet euch ein Update zu den myofaszialen Leitbahnen und einiges mehr.

    Und dann wird wunderbar intensiv, wahrnehmungsorientiert, variantenreich und entspannend gedehnt – Modellstunde: Fascial Stretch 2021.

    Ort: Webinar, 15-18 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung

    Fortbildung

    FASZIEN IN BEWEGUNG - Pilates & Resilienztraining

    Flanke

     

    Samstag, 06. März 2021

    FASZIEN IN BEWEGUNG: Pilates mit Corinna Michels

    Gestützt auf das Faszien-Trainingssystem mit seinen 5 Säulen, setzen wir in dieser Online-Tagesfortbildung die Kenntnisse daraus gezielt auf die Pilates-Methode um. Bewegungsfluss, Länge und Weite und das Arbeiten in Muskelketten sind Grundzüge der Pilatesmethode und treffen auf Synergien des Faszientrainings. Doch welche Varianten können wir darüber hinaus entwickeln? Welches Wissen schenkt uns die Faszienforschung, die ein Pilatestraining erweitern oder bereichern kann?

    In Laufe dieses Tages erhältst Du Ideen zur Umsetzung, erlebst Modellstunden und die dahinterstehende Theorie.
    Erlebe Faszien- und Pilatestraining in Symbiose.

    Trainingstheorie:
    Trainingsprinzipien des Faszientrainings und der Pilatesmethode im Einklang
    Trainingspraxis:
    Pilates Übungen und Myofascial Lines * Modellstunden Faszien Pilates

    Voraussetzung:
    Faszien in Bewegung Foundation Kurs, Faszien in Bewegung Master Trainer oder vergleichbares.
    Gute Vorkenntnisse in der Pilates Trainingsmethode.

    Ort: Webinar, 10-17 Uhr
    Gebühr: 159,00 EUR (zzgl. MwSt.)

    Kursanmeldung
    2018_oct_15_livinflow_SWF_0824

     

    Sonntag, 07. März 2021

    Ressource Bewegung – Resilienztaining mit Corinna Michels – Wie wir über Bewegung Gefühle beeinflussen können

    Gegenwärtig erleben wir eine Zeit voller Ungewissheiten und verordnetem sozialen Rückzug. Wechselnde Gefühle zwischen Angst und Zuversicht begleiten unseren Alltag. Verspannungen und Unwohlsein sind häufig Folgen bleibender Anspannung.
    Wir können die Pandemie nicht einfangen, aber unserer Gefühle. Bewegung kann uns helfen bewusste und unbewusste Ängste aufzuspüren und in Mut zu verwandeln.

    Dieser Kurs hilft dir durch angeleitete Bewegung Gefühle aufzudecken und durch gezielte Bewegungs-Übungen in gewünschtere Zustände zu verwandeln.

    In diesem Kurs erfährst und erlebst du…

    • neueste Erkenntnisse zu Auswirkungen von Angst und Stress
    • wie sich deine unbewussten Emotionen in Körper-Haltungen zeigen
    • wie du durch Übungen Emotionen verwandelst
    • welche Bewegungs-Formen zu erwünschteren Zuständen führen
    • wie stark körperliche Bewegung unseren Alltag bestimmt

    Ort: Webinar, 10-13 Uhr
    Gebühr: 50,00 EUR (zzgl. MwSt.) = 59,50 EUR

    Kursanmeldung

    (noch ohne Termin – Terminbekanntgabe immer aktuell über den Newsletter und die Homepage)

    Ausblick auf weitere Webinare

    PaisleyStar_210600_1425_1 138

     

    Low Back Pain
    Schmerz und Unbeweglichkeit im unteren Rücken verstehen und aktiv begegnen 

    Alles im Fluss
    Die Flüssige Faszie – das Grundgewebe unseres Körpers. Eine unfassbare Aufgabenkomplexität mit entsprechender Wirkung auf unsere Gesundheit. Z.B. der Einfluss von Säure auf unseren Körper.

    Foamrolling – Sinn & Unsinn! Nutzen & Risiko!
    Myofascial Selfrelease Techniken im Rampenlicht. Aktuelles aus der Forschung und viele Ideen zur Selbsthandlung und für das Gruppentraining.

    Bewegter Rücken – Flows – Flows – Flows
    Dieses Webinar liefert euch neue Flows für euren Unterricht. Wir werden trainieren und die Übungen, sowie die Übungsverbindungen besprechen und analysieren. Ein Webinar für die Praxis!


    Fortbildung, Beratung, Austausch

    Konsultation

    Du möchtest dich als Trainer coachen lassen? Deine Technik / Übungsausführungen überprüfen lassen oder deine Teaching Skills verbessern.

    Du hast Interesse an einem Body Screen, der Analyse deines Körpers in Bezug auf Haltung, Dysbalancen und Beweglichkeitseinschränkungen (Goniomterie), um dein eigenes Training gesundheitsorientiert durchzuführen oder umzugestalten. Deine Prävention oder die Kompensation von Schmerz und Überlastung.

    Du möchtest deine Stundeninhalte in Supervision bringen und deinen Unterricht verbessern.

    Du hast Fragen zum Faszialen System, Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Trainingssteuerung.

    Du hast die Möglichkeit, mich zu konsultieren:

    Einzelkonsultation – 2 Stunden
    • in Hannover (analog/ Mensch zu Mensch)
    • virtuell via Zoom
    • Termin nach individueller Absprache
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.)
    Gruppenkonsultation – 2 Stunden
    bis zu 10 Personen über Zoom

    ca. 14 Tage vor der Veranstaltung werden individuell Themen abgefragt und in Abstimmung gebracht, die die Grundlage für die Konsultation liefern.

    Variante A: Teambildung erfolgt in Eigenregie
    • Termin nach individueller Absprache
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.)
    Variante B: Teambildung erfolgt zentral im Office (Einzelanmeldung möglich)
    • Terminvorgabe (1x im Quartal, Termine s.u.)
    • Kosten: 250,00 EUR (zzgl. der gesetzlichen MwSt.) – 25,00 EUR pro Person

    (Diese Konsultation findet nur statt, wenn sich ausreichend Interessenten finden, ggf. erhöhen sich die pro Kopf Gebühren bei geringerer Teilnehmerzahl. Die Verfahrensweise wird im Einzelfall ca. 3 Wochen vor dem jeweiligen Termin besprochen.)

    Variante B - Einzelanmeldungen möglich!

    Termine für Gruppenkonsultation

    PaisleyStar_210600_1425_1 112
    Samstag, 27. Februar 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 10-12 Uhr

    Anmeldung

     

    Samstag, 29. Mai 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 10-12 Uhr

    Anmeldung
    PaisleyStar_210600_1425_1 138
    Freitag, 17. September 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 16-18 Uhr

    Anmeldung

     

    Freitag, 03. Dezember 2021

    Gruppenkonsultation (Einzelanmeldung möglich!)

    Ort: Webinar, 16-18 Uhr

    Anmeldung
  • Termine im chronologischen Jahresüberblick für 2021
    DatumKurs und Inhalte (Link)Ort und ZeitAnmeldung
    FREITAG, 29. JANUAR 2021Myofasziales Krafttraining - Muscle PowerWebinar, 16-19 Uhrhier
    SAMSTAG, 27. FEBRUAR 2021GruppenkonsultationWebinar, 10-12 Uhrhier
    SAMSTAG, 27. FEBRUAR 2021Wie gestalte ich eine Faszientrainingsstunde?Webinar, 15-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 06. MÄRZ 2021FASZIEN IN BEWEGUNG - Pilates mit Gastdozentin Corinna MichelsWebinar, 10-17 Uhrhier
    SONNTAG, 07. MÄRZ 2021Resource Bewegung - Resilienztraining mit Gastdozentin Corinna MichelsWebinar, 10-13 Uhrhier
    SAMSTAG, 17. APRIL 2021Stretching 2021Webinar, 15-18 Uhrhier
    SAMSTAG UND SONNTAG, 24.-25. APRIL 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Foundation KursHannover, Moving Bones, 10-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 08. MAI 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial StretchHannover, Moving Bones, 10-18 Uhrhier
    SONNTAG, 09. MAI 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial SenseHannover, Moving Bones, 10-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 29. MAI 2021GruppenkonsultationWebinar, 10-12 Uhrhier
    DIENSTAG bis SAMSTAG, 08.-12. Juni 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – KOMPAKTAUSBILDUNG: Foundation & Next LevelMünchen, Euro Education, Workshopzeiten: Tag 1: 11-19 Uhr, Tag 2-4: 09-18 Uhr, Tag 5: 09-15 Uhrhier
    SAMSTAG, 19. JUNI 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial FlowHannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhrhier
    SONNTAG, 20. JUNI 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial ElasticityHannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhrhier
    SAMSTAG und SONNTAG, 28./29. AUGUST 2021ZPP FIB SchulungHannover, Gebühr auf Anfragehier
    FREITAG, 17. SEPTEMBER 2021GruppenkonsultationWebinar, 16-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 18. SEPTEMBER 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Next Level Kurs: Fascial Power Hannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhrhier
    SONNTAG, 19. SEPTEMBER 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – Update im Next Level, Fascial News 2021Hannover, Moving Bones, Workshopzeiten: 10-18 Uhrhier
    SAMSTAG, 02. OKTOBER 2021Certification DayMünchen, Euro Eduction, Zeiten ergeben sich in Abhängigkeit der Anmeldungenhier
    SAMSTAG (SONNTAG), 06. (07.) NOVEMBER 2021Certification DayHannover, Moving Bones, Zeiten ergeben sich in Abhängigkeit der Anmeldungenhier
    MONTAG bis FREITAG, 08.-12. NOVEMBER 2021FASZIEN IN BEWEGUNG – KOMPAKTAUSBILDUNG: Foundation & Next LevelMünchen, Euro Education, Workshopzeiten: Tag 1: 11-19 Uhr, Tag 2-4: 09-18 Uhr, Tag 5: 09-15 Uhrhier
    FREITAG, 03. DEZEMBER 2021GruppenkonsultationWebinar, 16-18 Uhrhier

*Terminänderungen vorbehalten